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ホーム > 講座・研修のご案内 > 【南】健康づくり「さわやか体操」パート2
件名 【南】健康づくり「さわやか体操」パート2
ひとことメッセージ 固まったカラダをほぐして心も体も元気になりましょう
 
内容 南区地域介護予防推進センター指導のもと、
準備体操のあと有酸素運動を行います。
さわやか体操でたのしく健康づくりをしましょう!
持ち物)スポーツタオル・上靴・飲み物 
イメージ画像
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対象 市内在住の60歳以上の方 
参加費 無料 
講師 協力)南区地域介護予防推進センター 
定員 10名 
日時 2021年12月8日(水)13:30〜14:30 
場所 南老人福祉センター ホール 
地図

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申込方法 12月2日(木)9:00〜電話にて 
申込締切 申込先着順 
問い合わせ先 南老人福祉センター TEL671-1717 
主催 南老人福祉センター 
関連URL http://sukoyaka.hitomachi-kyoto.jp/minami.html 
 
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