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件名 リズム体操
ひとことメッセージ 寝たきりを引き起こす運動器の病気「ロコモティブシンドローム」を効果的な運動で予防しましょう! 
内容 持ち物:水分補給用の飲み物、汗拭き用タオル 
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対象 市内在住60歳以上の方 
参加費 無料 
講師 京都YMCAウェルネスセンター 健康運動指導士 八尾亜希子氏 
定員 30名 
日時 2018年8月29日(水)午前10時30分〜11時30分 
場所 上京老人福祉センター ホール 
地図

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申込方法 8/8(水)から電話または来所にて申込み 
申込締切 定員に達し次第締切 
問い合わせ先 上京老人福祉センター
TEL075-464-4889 
主催 上京老人福祉センター 
 
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