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ホーム > 講座・研修のご案内 > 【中京】健康講座「○○○ながら筋トレ」
件名 【中京】健康講座「○○○ながら筋トレ」
内容 健康運動指導士である木村先生から、何かをしながらできる簡単な筋力トレーニングのやり方を学ぶ講座です!貯筋(ちょきん)しませんか? 
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対象 京都市内在住60歳以上の方 
参加費 無料 
講師 木村公一先生 
定員 30名 
日時 2017年8月29日(火)午後1時30分〜3時 
場所 京都市中京老人福祉センター集会室  
地図

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申込方法 8月15日(火)午前9時より中京老人福祉センターにて受付(電話も可) 
申込締切 定員になり次第締め切り 
問い合わせ先 京都市中京老人福祉センター
075-821-5000 
主催 中京老人福祉センター 
関連URL http://sukoyaka.hitomachi-kyoto.jp/nakagyou.html 
 
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