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ホーム > 講座・研修のご案内 > 【南】健康づくり「いきいきサッソウ体操」
件名 【南】健康づくり「いきいきサッソウ体操」
ひとことメッセージ 足腰に負担のかからない、椅子に座った体操です!

 
内容 京都テルサフィットネスクラブの指導員の方の元気で楽しい指導で、あっという間の1時間です。体も顔も声もフル回転で、終わった後は心地よい充実感が味わえますよ。
動きやすい服装でおこしください。

持ち物)上靴  
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対象 市内在住の60歳以上の方 
参加費 無料 
講師 協力)京都テルサフィットネスクラブ 
定員 30名程度 
日時 2017年4月28日(金) 午後1時30分〜午後2時30分 
場所 南老人福祉センター ホール 
地図

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申込方法 申込み不要(※多数の場合は入場制限することがありますので、ご了承ください) 
問い合わせ先 南老人福祉センター TEL 671-1717 
主催 南老人福祉センター 
関連URL http://sukoyaka.hitomachi-kyoto.jp/minami.html 
 
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